Dein Club im Zentrum von Dornbirn

Hier findest Du sämtliche Informationen über unser Fitnessstudio in Dornbirn.

Clubinfos

  • Exklusive Lage direkt in der Innenstadt
  • Kraft- und Ausdauertraining an modernsten Geräten
  • Einladender Wellnessbereich und Sauna
  • Unterstützung beim Training, individuelle Trainingspläne
  • Besonderer Fokus auf funktionelles Training
  • Wellness und Solarium
  • Parkmöglichkeiten in der Nähe

Öffnungszeiten Dornbirn

Montag – Freitag        08:00 – 22:00
Samstag                      09:00 – 21:00
Sonntag & Feiertag   10:00 – 20:00

Kursübersicht 

Boot(y) Camp

Ein kurzes, knappes Workout zur Kräftigung der Bein-, Gesäß, Bauch- und Rumpfmuskulatur. Ideal, wenn Du nicht viel Zeit hast.

Jeden Montag von 19-20 Uhr auf der Functional Training Fläche im oberen Stock oder bei gutem Wetter outdoor vor dem Studio!

Power Intense

Dein Bodyweight & Functional Training! Den eigenen Körper als Widerstand und Trainingsgerät kennenlernen und mit bekannten Übungen aus dem Fitnesstraining kombinieren. Die perfekte Ergänzung Deines Trainings!

Jeden Dienstag von 19-20 Uhr auf der Functional Training Fläche im oberen Stock oder bei gutem Wetter outdoor vor dem Studio!

Functional BBP

Ein funktionelles Training mit mehr Focus auf Bauch, Beine und Po. Es werden neben einigen Kleingeräten überwiegend auch Bodyweight-Übungen absolviert.

Damit rundest Du die Trainingswoche perfekt ab und erlebst eine tolle Gruppendynamik!

Jeden Donnerstag von 18-19 Uhr auf der Functional Training Fläche im oberen Stock!

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Good Life Sports GLS GmbH

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