Clubinfos
- Exklusive Lage direkt in der Innenstadt
- Kraft- und Ausdauertraining an modernsten Geräten
- Einladender Wellnessbereich und Sauna
- Unterstützung beim Training, individuelle Trainingspläne
- Besonderer Fokus auf funktionelles Training
- Wellness und Solarium
- Parkmöglichkeiten in der Nähe
Öffnungszeiten Dornbirn
Montag – Freitag 08:00 – 22:00
Samstag 09:00 – 21:00
Sonntag & Feiertag 10:00 – 20:00
Unser Club
Kursübersicht
Boot(y) Camp
Ein kurzes, knappes Workout zur Kräftigung der Bein-, Gesäß, Bauch- und Rumpfmuskulatur. Ideal, wenn Du nicht viel Zeit hast.
Jeden Montag von 19-20 Uhr auf der Functional Training Fläche im oberen Stock oder bei gutem Wetter outdoor vor dem Studio!
Power Intense
Dein Bodyweight & Functional Training! Den eigenen Körper als Widerstand und Trainingsgerät kennenlernen und mit bekannten Übungen aus dem Fitnesstraining kombinieren. Die perfekte Ergänzung Deines Trainings!
Jeden Dienstag von 19-20 Uhr auf der Functional Training Fläche im oberen Stock oder bei gutem Wetter outdoor vor dem Studio!
Functional BBP
Ein funktionelles Training mit mehr Focus auf Bauch, Beine und Po. Es werden neben einigen Kleingeräten überwiegend auch Bodyweight-Übungen absolviert.
Damit rundest Du die Trainingswoche perfekt ab und erlebst eine tolle Gruppendynamik!
Jeden Donnerstag von 18:30-19:30 Uhr auf der Functional Training Fläche im oberen Stock!
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